Coaching
Définition du Coaching Profond, par David Laroche
Le coaching est un outil d'accompagnement
qui a pour but de favoriser le bien-être émotionnel & la performance.
Il peut dont y avoir 2 approches, complémentaires:
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Coaching psychologique:
Pour accompagner sur le stress, le manque de confiance en soi, des peurs, blessures émotionnelles, la perte d'un proche, une séparation amoureuse, une perte d'emploi, ...
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Coaching de performance:
-Clarifier ses objectifs (de vie, professionnel, sportif...)
-Identifier les difficultés que rencontrées (challenges, manque de clarté, peurs, croyances...)
-Identifier les stratégies à mettre en place pour atteindre mes objectif.
Pourquoi "Profond" ?
Parce qu'il vise à travailler sur la cause des difficultés rencontrées.
Ainsi, plutôt que de mettre son énergie sur un problème de "surface", on va plutôt aller chercher ensemble le "vrai problème." Celui qui compte vraiment, et qui, une fois résolu, fait que tout le reste se débloque. Même les solutions.
Dans le coaching, il n'y a donc pas de conseil.
A la place, le coach fait avancer le coaché par le questionnement, pour lui permettre de prendre du recul, y voir plus clair, et faire émerger ses propres réponses. Celles qui sont justes pour lui.
Si besoin, le coach peut malgré tout partager des pistes, des témoignages d'expériences, qui peuvent faciliter l'émergence des solutions pour le coaché.
La différence entre coaching & psychothérapie
Avec un psychologue, on va parler de son problème, pour alléger la charge émotionnelle, prendre du recul, et mieux se comprendre.
Avec un coach, on part aussi du problème du coaché, mais on créé un effet entonnoir pour cibler plus rapidement le vrai enjeu émotionnel à la racine. L'objectif du coaché est alors d'apaiser cette charge émotionnelle par un travail sur les perceptions, les croyances... et ensuite, avancer vers ce que le coaché désire comme nouvelle situation pour se sentir plus heureux. Il sera alors temps de définir des actions concrètes à mettre en place au quotidien pour avancer vers ses nouveaux objectifs.
Qui est David Laroche ?
David Laroche est coach de top performers et dirigeants, et partage toute son expertise à travers son école de coaching l'EDEC, des séminaires, formations en ligne, vidéos Youtube & podcast.
Séminaire EPR 2023
"Je crois qu'il sommeille en nous un potentiel plus qu'on ne l'imagine, et que le révéler n'est qu'une question d'entrainement. C'est pourquoi je vais à la rencontre des personnes qui réussissent: entrepreneurs, artistes, sportifs de haut niveau, pour décortiquer comment ils font et partager ce que j'apprends avec vous. Car mon but est qu'ensemble, on aille réaliser nos rêves." (David Laroche)
Pour en savoir plus:
Vidéo Youtube #1 - Peut-on vraiment changer sa vie ? La découverte qui a tout changé.
Cette vidéo vous explique comment David Laroche a développé sa méthode de coaching et son école de formation.
Durée: 16min
Vidéo Youtube #2 - Apprendre à S’aimer : Démonstration LIVE d'un coaching profond
Démonstration d'un coaching par des élèves de l'école de coaching et David Laroche, dans le cadre de la formation.
Durée: 32min
Tarif
Séance de coaching 1h30 80€
Moyens de paiement: espèces, chèque, CB.
Prestations non prises en charge par la sécurité sociale.
Les séances sont possibles en visio !
Pensez à m'en informer lors de votre prise de rendez-vous, dans la partie "Avez-vous un message ?"
Le nombre de séance recommandé sera variable selon votre besoin.
Il est idéal d'envisager un accompagnement sur plusieurs séances, mais vous pourrez le décider au fur et à mesure.
Je recommande un délai de 15j entre les séances, mais cela peut aussi être personnalisé.