Coaching
Définition du Coaching Profond, par David Laroche
Le coaching est un outil d'accompagnement
qui a pour but de favoriser la performance ou le bien-être.
Il peut avoir 2 approches:
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Coaching de performance:
-Clarifier son objectif ? (de vie, professionnel, sportif...)
-Identifier les difficultés que je rencontre ? (challenges, manque de clarté, peurs, croyances...)
-Identifier les stratégies à mettre en place pour atteindre mon objectif ?
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Coaching psychologique:
Pour accompagner sur le stress, le manque de confiance en soi, des peurs, blessures émotionnelles, la perte d'un proche, une séparation amoureuse, une perte d'emploi, ...
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Pourquoi "Profond" ?
Parce qu'il vise à travailler sur la cause des difficultés rencontrées.
Ainsi, plutôt que de mettre son énergie sur un "surface", on va plutôt aller chercher le "vrai problème."
Celui qui compte vraiment, et qui, une fois résolu, fait que tout le reste se débloque. Même les solutions.
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Dans le coaching, il n'y a donc pas de conseil.
Les sujets traités sont personnels: ce qui fait sens pour vous, vous touche, vous motive, vous est propre.
A la place du conseil, le coach fait avancer le coaché par le questionnement, pour lui permettre de prendre du recul, y voir plus clair, et faire émerger ses propres réponses. Celles qui sont justes pour lui.
La différence entre coaching & psychothérapie
Avec un psychologue, on va parler de son problème, pour alléger la charge émotionnelle, et pour identifier la cause racine de la souffrance.
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Avec un coach, on va parler de son problème, mais aussi de ce qu'on aimerait comme vie.
Le coach est formé pour accompagner la personne a changer des choses concrètes dans son quotidien, et à avancer vers un objectif.
Dans le coaching, on peut partir d'un objectif, et on est systématiquement amené à parler des blocages émotionnels, des peurs, des croyances... Cela permet d'agir sur la racine, pour aider la personne.
Qui est David Laroche ?
David Laroche est coach de top performers et dirigeants, et partage toute son expertise à travers son école de coaching l'EDEC, des séminaires, formations en ligne, vidéos Youtube & podcast.
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Séminaire EPR 2023
"Je crois qu'il sommeille en nous un potentiel plus qu'on ne l'imagine, et que le révéler n'est qu'une question d'entrainement. C'est pourquoi je vais à la rencontre des personnes qui réussissent: entrepreneurs, artistes, sportifs de haut niveau, pour décortiquer comment ils font et partager ce que j'apprends avec vous. Car mon but est qu'ensemble, on aille réaliser nos rêves." (David Laroche)
Les séances de coaching sont actuellement proposées dans le cadre des consultations de suivi de naturopathie.
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Les séances de coaching seules seront proposées en 2024, ou sur demande.