Mon Histoire
Pour être heureux au quotidien,
notre source de bonheur doit venir de nous-même,
et non pas de facteurs extérieurs, fluctuants et incertains.
On prend alors la responsabilité de notre vie.
L'enjeu est grand ! Et pour cela,
avoir de l'énergie physique & mentale est indispensable.
Parce que la moindre douleur ou inquiétude peut tout gâcher,
car cela nous empêche de profiter des moments que nous vivons.
En plus de cela, comme nos émotions sont grandement déterminées par la qualité de notre microbiote, notre deuxième cerveau, prendre soin de son corps est essentiel.
Comme beaucoup, il a fallu que j'ai des problèmes de santé pour avoir le déclic.
Et quand j'ai enfin mis en place les changements nécessaires,
cela a transformé ma vie.
Parce que, quand on apprend à s'écouter, on fait de meilleurs choix pour soi.
Notre vie devient plus harmonieuse, on est mieux aligné avec soi-même.
On devient alors plus serein & souriant, ce qui impacte aussi positivement nos relations. Tout cela consolide notre estime personnelle, et là… tout devient possible.
Au fil des années, pas après pas, j'ai ainsi pu me créer une vie qui me correspond vraiment: dans la ville où je me sens bien, avec un conjoint fait pour moi, un métier qui me passionne, l'énergie physique & mentale de profiter de chaque jour, et de réaliser mes rêves les uns après les autres. Petits ou grands, ils donnent du sens à ma vie, me rendent heureuse, et surtout… ne dépendent que de moi.
Aujourd'hui, je suis passionnée par le décryptage de tout ce qui contribue à optimiser notre corps & notre mental, pour les booster et permettre à chacun de transformer sa vie: c'est le Biohacking.
Mon Parcours
2013
Diplôme d'Ingénieure Agroalimentaire,
formée à l'ISARA-Lyon (équivalent de Purpan à Toulouse).
Jusqu'au jour où...
j'ai réalisé que ma santé physique et mon état émotionnel n'étaient pas seulement le fruit de la génétique, des événements, ou d'un virus qui passait par là… mais que mon hygiène de vie, à travers mes propres choix au quotidien, pouvait avoir une influence encore plus grande. J'ai alors découvert la naturopathie, et avec elle, une nouvelle façon de vivre. Mais chaque découverte m'ouvrait des chemins encore plus vastes. Je me retrouvais perdue dans la masse d'informations, mais de plus en plus déterminée à maitriser ces sujets, puisque je l'avais décidé… désormais je prendrai soin de ma santé.
Enthousiasmée, passionnée, et avec la grande envie de partager mes connaissances, je décidai de devenir naturopathe.
2018
Diplôme de Naturopathe,
Formée à EURONATURE Toulouse, école agréée.
Membre Omnes n°2339 (Organisation de la Médecine Naturelle et de l'Education Sanitaire).
Suite à cette formation, j'ai démarré les consultations à domicile, en parallèle d'un emploi comme responsable production dans une petite industrie agroalimentaire, pendant presque 2 ans. Soumise au stress et à une forte charge de travail, ce contexte représentait un vrai challenge pour maintenir une bonne hygiène de vie. Ainsi, cette expérience m'a appris à concilier la naturopathie au mode de vie moderne, et cela me permet d'aborder mes consultations avec écoute et bienveillance.
2021
Diplôme de Drainage Lymphatique, méthode Renata França.
Lors de ma formation de Naturopathie, j'ai découvert mon goût pour le massage,
car le toucher est un geste délicat & apaisant, et nous ramène dans l'instant présent.
De plus, cette technique est un pépite pour une prise en charge globale (Santé, Beauté, Relaxation), avec des résultats immédiats !
2022
Diplôme de Remodelage et Miracle Face, méthodes Renata França.
Conquise par le drainage lymphatique, méthode Renata França, j'ai décidé de me former au Remodelage, qui est un soin complémentaire, pour couvrir davantage de besoins.
Quant au Miracle Face (drainage & remodelage du visage), c'est un vrai coup de cœur ! Cette partie du corps est tellement relaxante. Et comme, il apporte aussi des bienfaits Santé & Beauté, je ne peux plus m'en passer !
2023
Formation au coaching profond, à l'EDEC, l'école de coaching de David Laroche.
Autres formations réalisées en développement personnel, de David Laroche:
EPR - Entraîné pour réussir: c’est 10 années de recherche, d'essais, d'erreurs, synthétisées en 24 semaines d'accompagnement, pour faire passer tes 8 domaines de vie au niveau supérieur.
Magnetic: 4 mois pour améliorer ses capacités en communication, son charisme, pour transmettre ses messages de façon impactante.
Empowered: 30 jours pour te révéler et faire exploser ta confiance en toi.
En même temps que la Naturopathie, j'ai découvert le développement personnel, qui m'a aidée à transformer ma vie ! Depuis, ce sujet me passionne & m'accompagne au quotidien, et je vous transmets mes conseils préférés en consultation de Naturopathie.
Ce n'est que bien plus tard que je découvre les coaching de David Laroche, et je suis touchée en plein cœur !
Sa méthode est profondément humaine, et impacte très rapidement la vie des gens.
Je décide alors de me former, pour vous apporter le meilleur des accompagnements, sur la gestion des émotions & la réalisation de vos objectifs !
Une formation
qui continue chaque jour...
En complément de la formation de naturopathe,
je continue de me former au quotidien grâce à:
-des supports scientifiques dédiés aux naturopathes,
-des lectures de spécialistes,
-des formations par des organismes professionnels.
-et puis tout ce que j'expérimente sur moi !