1/ Pour ne pas tomber dans la malbouffe Car on ne prend pas de bonnes décisions quand on a faim ! Il est 19h, et vous commencez à avoir...

Souvent, nous avons tendance à trop manger lors des repas. Par gourmandise, ou sinon par peur d'avoir faim plus tard... En naturopathie,...

Le mental est un frein important à l'action… Il nous confronte à toutes les difficultés possibles que nous pourrions rencontrer… ou bien...